Skip to content
Personlig trening
Foredrag
Online Coaching
Om meg
Aktuelt
Referanser
Kontakt
Personlig trening
Foredrag
Online Coaching
Om meg
Aktuelt
Referanser
Kontakt
Forskning
Er Aspartam farlig?
Aspartam er et kunstig søtstoff som har fått et mye kritikk. Er det så farlig som mange tror?
Fagstoff
Ressurser for å holde deg oppdatert
Forskning
Ny studie publisert
Forskning
Myoprat Episode 2: Proteiner
Kosthold
Myoprat Episode 1: Muskelminne
Kosthold
Hvilke kosttilskuddenes er verdt å bruker penger på?
Kosthold
Kan du bygge muskler og forbrenne fett samtidig?
Kosthold
Hvilke konsekvenser har jojo slanking?
Trening
Hvor ofte bør du trene en muskel?